Les ceinture a électro-stimulation sont des appareils servant a se muscler les abdominaux. Le principe est simple, plutôt que de faire des séries d’abdos toute la journée il vous suffit d’enfiler votre ceinture et de vous allonger devant la télé pour faire votre sport !
Récupération musculaire
Si vous êtes en rééducation et que vos muscles ont été atrophiés par une position immobile trop prolongée il vous est possible de récupérer grâce à l’électrostimulation. En effet l’objectif principal de ces appareils est de renforcer le muscle, il est donc naturel de pouvoir développer un muscle grâce a cela.
Soigner les articulations
Comme vous devez le savoir, le sport n’est pas tendre avec vos articulations ! Cela est du aux chocs entraînes par vos pas/courses/sauts, grâce a cette ceinture vous pouvez vous entraîner sans bouger et donc sans solliciter ces articulations. Elles sont donc protégées pour vos séances de sport…
Calme les migraines
Utilisée depuis de longues années, l’électrostimulation est très utile lorsqu’il est question de migraines. En effet l’utilisation d’électrodes implantées sous la peau permet de stimuler le cerveau et en cas de migraine cela est une vrai aide. J’ai résolu mes problème grâce a cela et j’en suis très satisfait !
Améliorer le retour veineux
C’est l’un des bienfaits les plus méconnus de ce type d’appareil, en effet en contractant les muscles cet appareil est tout de même capable d’améliorer le retour veineux vers le cœur. Beaucoup d’appareils vendus aux particuliers possèdent une fonction jambes lourdes qui permet d’améliorer ce point.
J’espère que cet article vous aura été utile, si vous voulez plus d’informations, je vous conseille cette page dont je me suis inspiré pour écrire cet article. J’ai moi même eu recours a l’électro-stimulation pour me muscler et pour calmer mes migraines et cela a fonctionné du tonnerre !